Heute stand der letzte (na mal sehen) Tempodauerlauf über 15km auf dem Plan. Ein allerletzter Wohlfühl-Test quasi.
Zwei mal um die Alster im geplanten Marathonrenntempo. 04:08min/km sollten es sein, 04:04min/km sind es geworden.
Damit kann ich leben.

Kleine Anekdote am Rande:
Als ich die Rampe zur Kennedybrücke hochgerannt bin, war plötzlich ein älterer Herr auf’m Rad neben mir. Die linke Hand in Pistolenhaltung auf seinen Kopf gerichtet, sah er mich bestürzt an und schrie PENG, PENG, PENG!

Was wollte er mir nur sagen? Wir weden es nie erfahren. 😀